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LE PROGRAMME VOIX THÉRAPIE 2.0

" La Voix de la Libération"

« La Voix de la Libération »  est une invitation à plonger au cœur de votre être, à découvrir votre véritable voix intérieure et à vous exprimer avec confiance et authenticité !

Que vous cherchiez à surmonter des obstacles personnels, à améliorer votre communication, à renforcer votre confiance en vous ou simplement à vous connecter à votre essence profonde, ce programme a été élaboré pour vous accompagner à chaque étape de votre cheminement personnel.

À travers une fusion unique de techniques de développement personnel et d’exercices vocaux, vous aurez l’opportunité d’explorer vos pensées, vos émotions et votre voix de manière profonde et transformative.

Je suis profondément convaincue que chacun détient en lui le pouvoir de se métamorphoser et de créer la vie qu’il souhaite.

« La Voix de la Libération » est là pour vous guider dans ce voyage, pour vous aider à découvrir votre voix authentique et à exprimer pleinement qui vous êtes !

Découvrez le programme complet dans la BROCHURE CI-DESSOUS :

INSCRIPTION AU PROGRAMME UNIQUEMENT SUR CANDIDATURE

DURÉE DU PROGRAMME :
ACCOMPAGNEMENT SUR 8 SEMAINES (2 mois)
Prochaine session : MAI-JUIN 2024

VOLUME HORAIRE
3H /semaine pendant 8 semaines

Au programme :

Identification des problématiques
Prise de conscience
Identification des mécanismes et schémas de répétition
Reconnaissance des noeuds émotionnels
Identification des besoins
Travail avec l’Enfant/Ado intérieur et son Être supérieur
Gestion émotionnelle
Transformation et guérison

Pour plus de détails : Télécharger la brochure

Relaxation, détente, gestion du corps
Gestion du souffle et respiration
Echauffement et entrainement des cordes vocales
Pratique de la technique vocale
Connaissances anatomiques
Analyse de l’identité vocale
Réappropriation de son organe vocal
Libération de sa Voix

Pour plus de détails : Télécharger la brochure

“Comprendre et reprogrammer notre Subconscient” (Hypnose et PNL)
Plongez dans les méandres de votre esprit avec cet atelier combinant l’hypnose et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Explorez les profondeurs de votre subconscient pour comprendre ses mécanismes et apprendre à les réorienter. Développez des techniques pour surmonter les blocages, transformer les pensées limitantes et libérer votre potentiel caché.

“Improvisation vocale” (Voix chantée)
Libérez votre voix et votre créativité avec cet atelier d’improvisation vocale. Explorez les différentes nuances de votre voix chantée, expérimentez des techniques d’expression spontanée et découvrez l’art de créer de la musique au moment présent. Que vous soyez novice ou chanteur expérimenté, laissez-vous emporter par le pouvoir de votre voix libre. Excellent atelier pour travailler le lâcher-prise.

“Prise de parole en public” (Voix parlée)
Maîtrisez l’art de la prise de parole en public avec cet atelier. Apprenez à contrôler votre voix, votre langage corporel et votre présence sur scène pour captiver votre auditoire. Développez la confiance en vous et les compétences nécessaires pour transmettre votre message de manière claire, convaincante et mémorable.

“Art-thérapie et expression de soi”
Plongez dans un voyage introspectif et thérapeutique à travers l’art avec cet atelier d’art-thérapie. Utilisez différentes formes d’expression artistique pour explorer vos émotions, vos expériences et votre identité. Libérez-vous des inhibitions, trouvez la guérison à travers la création et découvrez de nouvelles façons de vous connecter à vous-même et aux autres.

“Exprimer ses besoins avec la CNV” (Communication Non Violente)
Découvrez les fondements de la Communication Non Violente (CNV) dans cet atelier interactif. Apprenez à identifier, exprimer et comprendre vos besoins et ceux des autres de manière empathique et respectueuse. Développez des compétences de communication efficaces pour cultiver des relations plus harmonieuses, authentiques et enrichissantes.

Coaching vocal :
Le coaching vocal est un processus spécialisé axé sur l’amélioration de la voix d’une personne. Il se concentre sur des aspects tels que la projection, la résonance, l’articulation et la tonalité. Les séances de coaching vocal impliquent souvent des exercices vocaux spécifiques et des techniques pour renforcer et développer les compétences vocales de l’individu.

Développement personnel :
Le développement personnel se concentre sur la croissance personnelle et le bien-être global d’une personne. Cela inclut l’exploration de soi, la gestion des émotions, le renforcement de la confiance en soi, la définition d’objectifs personnels et professionnels, et la création de stratégies pour atteindre ces objectifs. 

Théâtre :
L’utilisation du théâtre comme outil thérapeutique permet d’explorer et d’exprimer des émotions de manière créative et sécuritaire. Il offre un espace pour jouer différents rôles et scénarios, ce qui peut aider à développer la confiance en soi, à améliorer la communication et à découvrir de nouvelles facettes de sa personnalité.

Art-thérapie :
L’art-thérapie utilise divers médias artistiques, tels que la peinture, le dessin, la musique et l’écriture, pour aider à exprimer et à traiter les émotions et les expériences personnelles. Cet outil offre un moyen non verbal de communiquer et de traiter les défis émotionnels, tout en favorisant la créativité et l’expression de soi.

Gestion émotionnelle :
La gestion émotionnelle comprend un ensemble de compétences visant à reconnaître, comprendre et réguler les émotions. Cela peut inclure des techniques de respiration, de méditation, de pleine conscience et de relaxation pour aider à calmer le système nerveux et à faire face aux défis émotionnels de manière saine et constructive.

Breathwork :
Le Breathwork, ou travail respiratoire, consiste en des techniques de respiration spécifiques conçues pour libérer les tensions physiques et émotionnelles, et favoriser un état de bien-être et d’alignement. Cet outil permet de se connecter profondément avec sa respiration et d’utiliser celle-ci comme un moyen de transformation et de guérison.

PNL (Programmation Neuro-Linguistique) :
La PNL est une approche qui étudie la manière dont les individus pensent, communiquent et agissent, et propose des techniques pour modifier les modèles de pensée et de comportement afin d’atteindre des objectifs spécifiques. Elle offre des outils pratiques pour améliorer la communication, changer les croyances limitantes et développer des stratégies de réussite personnelle.

 Et autres outils en fonction des objectifs.

> 1 bilan vocal (Analyse complète de votre voix)

> 1 guide vocal

> Livret de “La Voix, comprendre mon instrument”

> Mon Journal de développement personnel 2.0

> Mon Espace en ligne (pratique vocale et nouveaux exercices)

> Les Replays des ateliers

> Assistance illimitée (Messages et appels de soutien illimités* sur simple demande de RDV)

ACCOMPAGNEMENT SUR 2 MOIS (8 semaines)

Rythme :
1 séance coaching vocal /semaine (8 semaines)
1 séance coaching développement personnel /semaine (8 semaines)
1 atelier collectif / semaine (5 semaines)
1 séance de coaching collectif/ mois (À chaque fin de mois)
1 challenge final de restitution (En fin de programme)

!!! les bonus !!!

> Atelier en Replay « Gestion du trac et du stress »
> Atelier en Replay « Écriture et libération des émotions »
> Atelier en Replay « Image et profil d’artiste »
> Podcast : « Libérer et affirmer sa voix », « Mes affirmations de réussite »
> Accès vidéo Interview : « Découvrir sa vraie voix »
> Fiches outils : Hygiène vocale, Gestion émotionnelle, Les blessures émotionnelles et d’autres…
> Exercices Respiration et Gestion du souffle
> – 10% sur tous les événements VT pendant 1 an
> Accès à la Communauté “Voix thérapie” Facebook & Instagram
> Séance collective de Sonothérapie en direct avec Isabelle Formosa (Sonothérapeute/Pianiste-Compositrice)

INSCRIPTION AU PROGRAMME UNIQUEMENT SUR CANDIDATURE

JULIE DÉMOCRITE

Julie a commencé sa carrière en tant que chanteuse, auteure-compositrice et interprète, sous le nom de Lilly Formosa. Elle intègre simultanément l’équipe pédagogique d’une école de musique, où elle partage avec passion son savoir auprès de ses élèves, anime les chorales d’enfants et adultes et guide les petits dans l’Éveil musical. 

Sa passion pour la voix, le chant et l’expression personnelle l’a conduite à créer le concept novateur de « Voix Thérapie ». Certifiée dans le coaching en développement personnel, elle associe cette expertise avec le coaching vocal pour accompagner les personnes dans l’expression de soi et la libération de leur voix grâce à des outils tels que la technique vocale,  l’art-thérapie, le théâtre, la PNL, la respiration… Son approche vise à éveiller en « conscience de soi »,  révéler le potentiel et développer l’authenticité afin de favoriser l’épanouissement personnel.

En tant que chanteuse, Julie est actuellement en préparation de son nouveau projet musical. Son parcours artistique l’a amenée également à être choriste pour la chanteuse Irma, une collaboration pendant près de cinq ans, et avec qui elle partira en tournée en France et Europe en 2021. Irma deviendra une des compositrices de son nouveau projet, avec Léo Burguière et Isabelle Formosa.

Grâce à son parcours riche en expériences personnelles et professionnelles, Julie s’est engagée dans une mission qui lui tient à coeur, celle de partager et de favoriser l’épanouissement personnel des individus par le biais de sa musique et de son concept « Voix Thérapie ». Elle intervient ainsi en tant que Mentor Voix et Développement personnel, au service de celles et ceux qui cherchent à découvrir leur véritable potentiel et à s’épanouir pleinement dans leur vie !

Découvrir LILLY FORMOSA :

TÉMOIGNAGES

INSCRIPTION AU PROGRAMME UNIQUEMENT SUR CANDIDATURE

faq

La VOIX THÉRAPIE est une approche thérapeutique novatrice qui combine le coaching vocal et le développement personnel.

Cette approche vise à développer la connaissance et la maîtrise de sa voix en se concentrant sur des aspects telles que la technique vocale, la respiration, la posture, l’interprétation… tout en travaillant sur le bien-être émotionnel et l’épanouissement personnel. La voix chantée et/ou parlée est utilisée comme principal outil pour améliorer l’expression de soi et l’affirmation de soi.

La VOIX THÉRAPIE se révèle être un puissant processus pour oser et renforcer simultanément la confiance en soi et la libération de soi !

« La Voix de la Libération » est un programme novateur qui combine le développement personnel et le coaching vocal pour aider les participants à libérer leur plein potentiel et à s’épanouir dans tous les aspects de leur vie.

Le programme est ouvert à toute personne désireuse d’explorer son développement personnel et sa voix, quel que soit son niveau d’expérience préalable en matière de développement personnel ou de coaching vocal.

Il n’y a généralement pas de prérequis spécifiques pour participer au programme, mais une ouverture d’esprit et un engagement envers son propre développement personnel sont fondamentaux.

Le programme vous offre un « Assistance illimitée ». Pendant toute la durée du programme vous pouvez me contacter par message ou appel (sur rdv) pour toute question ou préoccupation supplémentaire. Je suis là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours avec « La Voix de la Libération ».

Il s’agit d’un accompagnement sur 2 mois (8 semaines).

Les sessions du programme se déroulent en distanciel via la plateforme de visioconférence Zoom qui dispose d’un paramètre « Son d’origine pour les musiciens ». Vous recevrez un lien d’accès sécurisé pour rejoindre chaque session à la date et à l’heure convenues.

Il vous suffit d’avoir un ordinateur ou une tablette avec une connexion internet stable. Et de télécharger l’application Zoom. 

Si vous manquez une session, ne vous inquiétez pas, un espace « Replay » sera disponible avec les enregistrements des ateliers afin que vous puissiez les regarder plus tard et rattraper le contenu. Cependant, je vous encourage à participer en direct autant que possible pour maximiser les avantages de l’interaction en temps réel.

Les inscriptions se font uniquement sur candidature. Pour vous inscrire au programme, vous pouvez candidater grâce au formulaire d’inscription en ligne sur le site web du programme ou me contacter directement pour obtenir plus d’informations.

 Je dépose ma candidature ici.

Si vous avez des questions supplémentaires ou si vous avez besoin d’aide, vous pouvez contacter : juliedemocrite@voixtherapie.com

POUR PLUS DE QUESTIONS :

JULIEDEMOCRITE@VOIXTHERAPIE.COM